Le 3 décembre, à la Maison du Mieux Vivre de Serre-les-Sapins (25), les élus MSA de Franche-Comté ont accueilli près de 50 participants pour une conférence passionnante (et sans somnolence, promis !).
Grâce à l’intervention de Clementine Detouillon , Sandrine Mougin (médecins du travail MSA) et d’un spécialiste du sommeil, nous avons plongé dans les profondeurs du monde nocturne : • généralités sur le sommeil • troubles et maladies • insomnies & apnées • diagnostic … et surtout, les clés pour mieux dormir et recharger les batteries. Un grand merci aux intervenants et à tous les participants pour ces échanges riches et dynamiques. Une chose est sûre : on repart avec de bonnes pratiques… et peut-être l’envie de se coucher un peu plus tôt ce soir
